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Inicio / Actividades / Calendario de eventos / Detalles - #tupulsotuvida

#tupulsotuvida

Descripción

El próximo 14 de febrero te ayudamos a cuidar de tu corazón enseñándote cómo medir tus pulsaciones en tu propia casa. Te esperamos en el centro comercial ABC de Serrano, donde, con la colaboración de Bayer España, varias enfermeras te tomarán el pulso y te enseñarán los pasos a seguir para que aprendas a tomártelo tú. Si eres mayor de 60 años, lo ideal es que te lo tomes como un hábito cada mañana y cada noche de forma que puedas contactar con tu médico en caso de que sea necesario si encuentras alguna irregularidad.

Para tomarlo correctamente:

- Siéntate en un lugar tranquilo y presiona ligeramente con dos o tres dedos la zona donde vas a tomártelo (puede ser el interior de la muñeca, el cuello o el interior del codo).

- Observa si los latidos son regulares o irregulares.

- Mide tus pulsaciones durante 30 segundos y multiplícalas por dos.

 

Fecha y hora

14 de febrero, de 10 a 19 h.

Lugar

ABC de Serrano (C/ Serrano 61, Madrid)

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