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Fibrilación auricular: síntomas, tratamiento y recomendaciones
Última actualización el Martes, 30 de Enero de 2018 10:30

iStock-638998100Cerca de un millón de personas en España padecen fibrilación auricular, la arritmia más frecuente entre la población. Prueba de ello es que cada año aparecen alrededor de 100.000 nuevos casos en nuestro país. Sin embargo, sigue siendo una gran desconocida para la mayor parte de la sociedad. Conocerla a fondo es el primer paso para poder prevenirla o combatirla si ya se padece.

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Contaminación en ciudades, ¿cómo afecta a nuestro corazón?

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La contaminación ocupa el tercer lugar entre los temas que más preocupan a los habitantes de una gran ciudad como Madrid, por delante del alto coste de la vida o la inseguridad*. Y hay buenos argumentos para ello: a lo largo de 2017 se han registrado más de 20 episodios de "alta contaminación", con niveles de dióxido de nitrógeno por encima de los límites recomendados. Un escenario que no resulta nada beneficioso para la salud cardiovascular.

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Adiós a la gripe: cómo evitar uno de los enemigos de la salud cardiovascular

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El frío y los ambientes secos son el hábitat ideal para la proliferación de este incómodo virus. Como complemento a la vacuna, existen sencillos métodos que mantendrán nuestro organismo a salvo.

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El desayuno, clave para la salud cardiovascular
Última actualización el Miércoles, 03 de Enero de 2018 20:22

iStock-515433598Tomarse en serio la primera comida del día es importante para la salud cardiovascular. Según un reciente estudio, desayunar menos del 5% de las calorías diarias recomendadas, lo que corresponde a menos de 100 en una dieta de 2.000 calorías por día, duplica el riesgo de padecer lesiones ateroscleróticas en las arterias, independientemente de la presencia de factores de riesgo tradicionales para la enfermedad cardiovascular.

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5 saludables propósitos para un corazón más sano en 2018
Última actualización el Miércoles, 27 de Diciembre de 2017 07:23

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La llegada de la Navidad supone para muchos un reto para su salud cardiovascular: descansar menos debido a los eventos sociales y familiares y excederse en comidas y bebidas son algunos de los clásicos de estas fiestas. Para tener un 2018 lleno de salud debemos darle la vuelta a esos hábitos. Se trata de regalarnos ciertos cuidados con los que, además de sentirnos mejor, estaremos regalándonos vida.

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Sin tabaco y sin hipertensión habría dos millones de muertes menos

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El objetivo está muy claro: reducir en 2025 un 25% los fallecimientos causados por enfermedades cadiovasculares. El método, también: cuidarnos un poquito más.

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Esta Navidad cuida tu perímetro abdominal

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Cuando nuestro perímetro abdominal supera determinadas medidas aumenta el riesgo de muerte prematura. Eso aseguran los últimos estudios. Por eso, medir la grasa del abdomen y controlarla debe ser una de las principales pautas de prevención para proteger nuestro organismo. 

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Ictus: estrategias para protegerse del mayor enemigo femenino

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El ictus es la principal causa de muerte y discapacidad para las mujeres. De los 125.000 casos anuales de ictus que se producen en España, la mayoría, concretamente el 75%, se producen por una falta de riego a un territorio del cerebro (ictus isquémico). Aunque también existen los ictus de tipo hemorrágico por rotura de alguna malformación arterial o por hipertensión arterial. 

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El síndrome de Marfan y la importancia del diagnóstico precoz
Última actualización el Sábado, 02 de Diciembre de 2017 15:56

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Durante las últimas dos décadas, el colectivo médico ha conseguido mejorar las condiciones de vida de los afectados por el síndrome de Marfan. Y lo ha logrado multiplicando casi por dos su esperanza de vida, que ha pasado de los 45 a los 72 años. Una de las razones que lo ha hecho posible es la detección temprana de esta patología. Por eso es clave conocer tanto las causas como los síntomas de la enfermedad.

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Rehabilitación cardiaca: cómo recuperarse tras un infarto
Última actualización el Sábado, 25 de Noviembre de 2017 07:03

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Con ejercicio, dieta y pequeños cambios en el estilo de vida del paciente cardiovascular, las unidades de rehabilitación cadiaca consiguen un pequeño milagro: devolver la confianza al paciente y también, su antigua vida.

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