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Inicio / Multimedia / Corazón TV / Consejos de ejercicio / Yoga flow, torsiones
Escrito por Administrator

En esta sesión pondremos en práctica las asanas enseñadas en entregas anteriores, siempre procurando trabajar coordinadamente cada ejercicio con la respiración. Conseguirás liberar tensiones acumuladas en el día a día. ¡Prueba y pon en armonía tu cuerpo y mente!