Facebook
Youtube
Twitter
Corazón fácil 
Vídeos Recetas cardiosaludables Primeros platos-Mejillones con crema de calabaza
Recetas cardiosaludables
Primeros platos-Mejillones con crema de calabaza
Videos relacionados
30/09/09 - Primeros platos-Arroz cremoso con pulpo
30/09/09 - Primeros platos-Caldereta de pescado
30/09/09 - Primeros platos-Pimientos morrones rellenos de arroz y centollo
30/09/09 - Primeros platos-Pulpo a feira
30/09/09 - Primeros platos-Crema de calabaza
Ultimos videos
28/06/10 - Redes: la nueva cardiología 
03/02/10 - Fibrilación auricular asintomática 
03/02/10 - ¿Qué es la cardioversión? 
03/02/10 - ¿Qué son las extrasístoles? 
03/02/10 - Ablación de la fibrilación auricular
Videos + vistos
26/02/09 - Elíptica: ejercicio en el gimnasio (15333 vistas)
30/09/09 - Métodos diagnósticos-Cateterismo cardiaco (14661 vistas)
02/10/09 - Testimonios famosos-Susanna Griso (13604 vistas)
02/03/09 - Spinning: consejos de iniciación (11755 vistas)
29/09/09 - Testimonios famosos-Ana Belén (11381 vistas)
Videos mejor valorados
30/09/09 - Postres-Cuajada casera
08/07/09 - Nutrición: sácale partido a las legumbres- 30/09/09 - Primeros platos-Pimientos morrones rellenos de arroz y centollo
29/09/09 - Campaña en Parlamentos 2009-2010
29/09/09 - Consejos de prevención cardiovascular
Descripción
Con medio kilo de mejillones y una calabaza realizamos esta exquisita receta de mejillones con salsa de calabaza, con poco aporte calórico y excelente para todos.
Ingredientes:
½ Kg de mejillones ; 1 calabaza mediana ; Aceite de oliva virgen ; Cebollino ; Sal ; Pimienta.Elaboración:
- Envolver la calabaza en papel aluminio y asarla en el horno hasta que está bien hecha.
- Triturar la carne de la calabaza asada y emulsionar con aceite.
- Abrir los mejillones al vapor y reservar el agua que añadiremos a la crema de calabaza.
- Probar de sal y pimienta la crema y añadir el caldo de los mejillones.
- Colocar los mejillones en un cuenco y cubrir con la crema de calabaza.
- Espolvorear cebollino y un chorrito de aceite oliva
Nuestros expertos responden tus dudas
Date de alta a la newsletter de la Fundación Española del Corazón y recibe un ejemplar gratuito del e-book "Pregunta al experto 2009"
Compártelo.
