Facebook
Twitter
Youtube
Flickr
Linkedin
Instagram
SoundCloud
Newsletter
Contacto
Inicio / Multimedia / Corazón TV / Recetas cardiosaludables / Sorbete de frutas del tiempo

Refrescante postre ideal en cualquier época del año, pero más apetecible en verano, un sorbete de frutas del tiempo. Es un plato muy sabroso, con 0% de grasa y 0% de colesterol. Ideal para dietas hipocalóricas. No recomendado para personas con problemas de obesidad (aunque sustituyendo el azúcar por edulcorante se puede consumir) e hipertensión.

Ingredientes:

1 l de jugo de fruta (preferible de temporada); 2 o 3 cucharadas soperas de azúcar.

Elaboración:

  • Hacer el zumo en la licuadora o exprimidora y añadirle azúcar al gusto.
  • Meter en el congelador el recipiente con el zumo azucarado y dejarlo allí unas 3 horas.
  • Sacarlo y dejarlo descongelar durante 5 minutos.
  • Con un cuchillo, machacar el contenido y utilizar la batidora  hasta hacerlo escarcha.
  • Servir inmediatamente.

Con la colaboración de Canal Cocina

Date de alta a la newsletter de la Fundación Española del Corazón y recibe un ejemplar gratuito del e-book “Pregunta al experto“

Respetamos tu privacidad y no compartiremos tus datos.