NUESTRA RESPONSABILIDAD

Conocer nuestro cuerpo, sus señales de alarma y sus cuidados fundamentales; qué hábitos son beneficiosos y qué comportamientos deberíamos evitar; descubrir los factores de riesgo que acechan a nuestro corazón y prevenirlos…Todas estas actitudes forman parte de una nueva manera de trabajar a favor de nuestra salud. Las mujeres somos responsables de nuestro bienestar y tenemos mucho que hacer y decir sobre ello. Reajustar nuestros hábitos de vida, fomentar la actividad y el ejercicio, cuidar nuestra alimentación, controlar nuestra salud con revisiones periódicas y evitar el sedentarismo y la obesidad son una respuesta adecuada a una importante demanda: tenemos en nuestras manos la capacidad de potenciar y mejorar nuestra salud.