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Preguntas frecuentes

¿Puede una niña enfrentarse al reto psicológico que supone una dieta?

Pregunta: Mi hija de 8 años es obesa. ¿Creéis que siendo tan joven puede enfrentarse al reto psicológico que supone una dieta? Manuela (Teruel).

Respuesta: El tratamiento de la obesidad infantil no es tarea fácil, pero sí factible. Se basa en la modificación de los estilos de vida, lo que implica la alteración de sus hábitos alimenticios y físicos. Cuanto mayor sea el niño, más difícil será practicar esos cambios, ¡pero no imposible! Por ello, debéis poneros en manos de un especialista en la materia (psicólogo infantil) para poder ajustar los hábitos de tu hija en el menor tiempo posible. El método que debemos utilizar para tratar la obesidad infantil se fundamenta en la combinación de una dieta adecuada a su edad con el desarrollo de actividades físicas, la educación nutricional y el cambio de conductas. Pero todo esto solo será efectivo si tu hija cuenta con el apoyo y el estímulo de toda la familia. ¡Mucho ánimo!

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