¿Se puede realizar ejercicio si tienes insuficiencia cardiaca? ¿Por qué debo practicar un estilo de vida cardiosaludable? Despejamos tus dudas sobre el ejercicio en esta sección. A continuación presentamos un resumen de preguntas frecuentes orientadas al ejercicio fisico:
Padezco fibrilación...
Pregunta: Padezco fibrilación auricular, ¿puedo practicar senderismo?
Lee más…¿Qué tipo de esfuerzo físico debe evitar un paciente con fibrilación auricular?
Pregunta: ¿Qué esfuerzos físicos son los más peligrosos para un paciente con fibrilación auricular? Juli (México)
Tengo 33 años y llevo un marcapasos desde los 19. Me gustaría saber si es aconsejable la práctica del yoga
Pregunta: Tengo 33 años y llevo un marcapasos desde los 19. Me gustaría saber si es aconsejable la práctica del yoga, pues he leído que hay ciertas posturas que hay que evitar. ¿Podríais informarme al respecto?
Me implantaron un stent, ¿tengo contraindicado el uso de plataformas vibratorias?
Pregunta: Hace año y medio me colocaron un stent. En la prueba de esfuerzo que me hicieron dos meses atrás todo salió bien. ¿Puedo usar una plataforma de vibración para ejercitarme? Antonio (Cáceres).
Camino y corro casi a diario durante 1 hora, ¿es buena práctica?
Pregunta: Tengo 49 años, salgo a caminar y correr casi todos los días durante 1 hora (le dedico media hora a cada actividad). ¿Es una buena rutina? Ramón (Argentina).
Newsletter
Date de alta en la newsletter de la Fundación Española del Corazón