Gemma Mengual

La natación es para mí un estilo de vida. Gracias a ella he aprendido el valor del compañerismo, el trabajo y la disciplina. El deporte me ha formado como persona, pero a cada uno puede aportarle cosas diferentes. Hay quien lo emplea para liberar tensiones, para desconectar de la rutina diaria, para cuidar la salud... Eso sí, cuando decidamos emprender alguna actividad física, debemos hacerlo bajo control médico y dentro de los límites que nos marque nuestro organismo.

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