Facebook
Twitter
Youtube
Flickr
Instagram
Pinterest
RSS
Newsletter
Contacto
Inicio / Multimedia / Corazón TV / Consejos de ejercicio / Ejercicio para mayores

Vídeo en el que una especialista nos enseña algunos ejercicios indicados específicamente para personas mayores. Son ejercicios con ejemplos que se pueden realizar en casa por su sencillez. Consisten en grupos de ejercicios para favorecer el equilibrio estático y la coordinación. Conócelos.

 

Date de alta a la newsletter de la Fundación Española del Corazón y recibe un ejemplar gratuito del e-book “Pregunta al experto“

Respetamos tu privacidad y no compartiremos tus datos.