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Inicio / Multimedia / Corazón TV / Consejos de ejercicio / Suelo pélvico: cómo fortalecerlo

El suelo pélvico es un conjunto de músculos internos cuyas funciones son estabilizar la cadera, funciones urinarias y otros factores ginecológicos. En este vídeo observamos diversos ejercicios para fortalecer estos músculos que contribuyen para que las mujeres mantengan esta zona en buen estado.

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