Hacer ejercicio y mantente en forma

Remo: Ejercicio en el gimnasio

Última actualización: 10.11.09

El remo es un aparato también recomendado con beneficios cardiosaludables:

• Mejora capacidad aeróbica
• Aumento tamaño del corazón
• Disminución frecuencia cardiaca
• Disminución presión arterial

Te presentamos unas técnicas básicas para ejercitarnos en el remo. 

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