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Las enfermedades del
corazón se pueden prevenir. Un sencillo cambio en sus hábitos
diarios puede reducir significativamente su riesgo cardiovascular: una
alimentación equilibrada, ejercicio físico moderado y regular,
no fumar y mantener bajo control los factores de riesgo son la receta
que su corazón necesita. No es difícil ni aburrido: es un
estilo de vida activo y sano cuyos efectos van directos al corazón.
La salud de su corazón está en sus manos y la Fundación
Española del Corazón puede ayudarle.
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